5 Kesalahan Umum Kecantikan yang Membinasakan Rutinitas Perawatan Kulit Anda

Anda pikir Anda melepas riasan, tetapi apakah Anda Betulkah?

"Saya benar-benar percaya bahwa sangat penting untuk membersihkan dua kali lipat kulit seseorang di malam hari," kata Lord Gavin kepada Real Simple. “Sangat penting untuk menghilangkan riasan secara menyeluruh untuk menghilangkan penghalang, untuk benar-benar membersihkan kulit dan membersihkan pori-pori. Ini mencegah susunan wajah kita — terlepas dari seberapa non-komedogenik yang mereka klaim — dan kotoran dan polusi pada hari itu menghalangi pori-pori kita, menghasilkan pelarian dan kemacetan. Pembersihan ganda lebih lanjut memberikan akses yang lebih besar bagi perawatan kulit kita untuk melakukan penetrasi dengan lebih efektif. Saran saya adalah menggunakan krim atau pembersih balsem untuk menghilangkan riasan dan gel berikutnya untuk pemurnian ekstra. "

Dengan pembersihan dua langkah, langkah pertama biasanya balsem, minyak, atau air misel, yang memecah dan menghilangkan makeup, SPF, keringat, bakteri, sel-sel kulit tua, dan apa pun yang menumpuk duduk di kulit Anda dari hari normal (yang bisa banyak, terutama jika Anda tinggal di kota yang tercemar). Dengan semua itu terhapus, pembersih kedua sebenarnya mampu membersihkan secara mendalam.

Dengan bahan-bahan anti-penuaan “formula” dan formula yang diluncurkan setiap beberapa bulan, menjadi semakin sulit untuk mengingat yang benar cara untuk melapisi produk Anda, terutama jika Anda tidak benar-benar tahu perbedaan antara esensi itu, retinoid ini, dan minyak itu dan serum.

Lord Gavin memiliki trik sederhana untuk bagaimana Anda dapat mengingat apa yang terjadi ketika. "Cara termudah adalah dengan melapisi produk dari yang paling ringan, atau paling kuat, hingga yang paling tebal," ia menjelaskan.

“Setelah kami membersihkan kulit kami, dan sekarang memiliki yang bersih untuk memulai, kami kemudian dapat menerapkan toner atau esensi kami. Langkah ini biasanya memiliki konsistensi seperti air, ”lanjutnya. “Berikutnya adalah serum kami - teksturnya lebih ringan dari pada krim dan cepat diserap. Ini berjalan lebih dalam di dalam kulit dan dirancang untuk memperbaiki dan meningkatkan kulit di tingkat reparatif. Sama halnya, jika kita menggunakan retinoid kekuatan-resep, seperti Retin-A, kita akan menerapkan ini terlebih dahulu dan kemudian serum setelahnya. Setelah ini, kami kemudian akan menggunakan krim pelembab kami, yang membantu meningkatkan tekstur kulit permukaan dengan melembutkan, menghaluskan, dan mengaburkan ketidaksempurnaan yang terlihat oleh mata telanjang.

Inkonsistensi mungkin menjadi salah satu kesalahan terberat untuk dihindari dalam iklim perawatan kulit saat ini. Dengan produk baru setiap bulan ditambah dengan pengejaran kami terhadap hasil langsung, mungkin sulit untuk melakukannya menolak mengubah rejimen kami atau mencoba facial terbaru dan profesional lainnya yang lebih intens perawatan.

“Kurangnya konsistensi adalah sesuatu yang saya tangani secara teratur dengan klien saya. Saya tidak bisa memberi tahu Anda berapa kali saya telah menempatkan mereka pada rezim perawatan kulit, hanya untuk menemukan bahwa seorang penata gaya, make-up artist, atau teman telah mengatakan kepada mereka untuk mencoba produk favorit mereka atau krim buzz terbaru, yang sering menempatkan mereka kembali ke titik awal, ”Tuhan Kata Gavin. "Konsistensi adalah kuncinya."

Bahkan jika Anda tidak mengalami break-out atau efek yang tidak diinginkan dari memvariasikan praktik perawatan kulit Anda sering, kurangnya konsistensi juga mencegah Anda menuai manfaat penuh dari produk apa pun.

"Sementara beberapa produk benar-benar memberikan peningkatan langsung, semua produk, terlepas dari apakah mereka memberikan wow instan, perlu setidaknya empat minggu untuk benar-benar membuat perbedaan yang cukup besar dalam kualitas dan peningkatan kulit, "Lord Gavin menunjukkan di luar.

American Association of Dermatology (AAD), jaringan lebih dari 20.500 dokter kulit bersertifikat, juga menyarankan tetap mengikuti jalur untuk memaksimalkan hasil, menjelaskan di situsnya: “Pelembab dapat menambah garis-garis halus dalam beberapa hari, tetapi sebagian besar produk membutuhkan waktu setidaknya enam minggu untuk bekerja. Terkadang bisa memakan waktu hingga tiga bulan. Bersabarlah dan beri waktu produk untuk bekerja. "

"Dengan tren yang meningkat ke arah penggunaan bahan-bahan yang lebih kuat, kita harus berhati-hati tentang bagaimana ini digunakan dan memperhatikan bagaimana kulit individu merespon mereka," kata Lord Gavin. "Secara umum, produk menjadi lebih canggih sehingga tidak memiliki efek samping yang peka seperti dulu."

AAD juga menekankan pentingnya mengetahui kulit Anda di situsnya. Dermatologis membagikan kiatnya mereka tidak hanya berbagi dengan pasien tetapi juga menggunakan diri mereka sendiri. Pertama? Mencari tahu tipe kulit Anda. "Memahami jenis kulit Anda akan membantu Anda belajar cara merawat kulit Anda dan memilih produk perawatan kulit yang tepat untuk Anda," kata Dr. Ivy Lee.

AAD menggunakan pedoman ini untuk membantu Anda menentukan jenis kulit Anda:

• Kulit sensitif dapat menyengat atau terbakar setelah penggunaan produk
• Kulit normal jernih dan tidak sensitif
• Kulit kering bersisik, gatal atau kasar
• Kulit berminyak berkilau dan berminyak
• Kulit kombinasi kering di beberapa area dan berminyak di area lain

Selain mempelajari jenis kulit Anda dalam arti luas, perlu beberapa uji coba untuk menentukan nuansa dan kualitas individu kulit Anda. Banyak perawatan jerawat dan anti-penuaan membutuhkan bahan-bahan yang kuat, tetapi melapisi produk-produk tertentu di atas satu sama lain dapat menyebabkan kerusakan pada kulit Anda jika tidak dilakukan dengan benar.

"Secara pribadi, saya menggunakan tretinoin dan toner asam bersamaan setiap malam, tetapi saya membangun toleransi kulit saya dengan lembut mulai sekali atau dua kali seminggu, sampai saya bisa menggunakannya setiap malam tanpa iritasi, "kata Lord Gavin. “Ini kuncinya. Juga perlu melarutkan aplikasi produk. Saya suka menggunakan produk vitamin C di siang hari dan Vitamin A (retinol) di malam hari. Saya juga menunggu 10 menit antara menggunakan retinol dan mengaplikasikan exfoliant kimiawi saya. Karena bahan ini lebih kuat (terbukti sebenarnya memperbaiki kulit) dapat sangat mengeringkan kulit pada awalnya, dengan menggunakan produk hyaluronic bersama dengan itu, hidrasi yang dalam juga dapat membantu mengurangi sensitivitas. ”

Mengenai pengelupasan atau tidak untuk pengelupasan — atau bahkan bagaimana untuk pengelupasan kulit - Lord Gavin berkata, “sekali lagi ini benar-benar tergantung pada waktu pengelupasan kulit yang kita gunakan dan bagaimana tanggapan masing-masing kulit. Saya sangat percaya bahwa kita harus melakukan eksfoliasi setiap hari. Dalam hal ini, saya menyarankan klien saya untuk mulai dengan exfoliant kimia dua kali seminggu dan exfoliant mekanik (butiran granular) seminggu sekali. Setelah kulit menjadi patuh, saya ingin mendorong penggunaan exfoliant kimia setiap malam dan exfoliant mekanik dua kali seminggu. Sekali lagi, jika ada tanda-tanda sensitivitas terbuka, kurangi frekuensi aplikasi sampai Anda dapat meningkatkan lebih banyak.

Anda harus menerima bahwa tidak peduli seberapa banyak "sehat" Anda pikir Anda terlihat dengan cokelat, matahari bisa sangat berbahaya bagi kulit Anda.

Berbicara kepada AAD, Dr. Lee mengatakan, “Perlindungan terhadap sinar matahari — termasuk mencari tempat teduh, mengenakan pakaian pelindung dan menggunakan tabir surya — tidak dapat dinegosiasikan untuk saya dan salah satu dari mereka. hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda, karena sinar ultraviolet dari matahari dapat menyebabkan kanker kulit dan penuaan dini pada kulit, seperti keriput dan penuaan bintik-bintik. Ini penting sepanjang tahun, tidak hanya selama musim panas, dan bahkan pada hari berawan. ”

Perlindungan terhadap sinar matahari dengan SPF minimal 30 sangat penting jika Anda menggunakan bahan topikal tertentu yang meningkatkan kerentanan kulit Anda terhadap luka bakar, seperti pengelupasan bahan kimia dan retinol.

Anda juga bisa mengenakan topi berpinggiran lebar dan kacamata hitam besar saat Anda berada di luar untuk perlindungan lebih lanjut, saran dokter kulit. Hei, jika bukan untuk fashion, lakukan itu untuk kulitmu.