8 Bantal Terbaik untuk Nyeri Leher pada tahun 2020

Paling Nyaman: TEMPUR-Ergo Leher Bantal

TEMPUR-pedic terkenal sebagai alas tidur yang terkenal karena kasurnya yang super nyaman, sehingga tidak mengherankan jika bantal yang berkontur ini sama nyamannya. Dirancang untuk mengurangi tekanan dan menopang kepala, leher, dan bahu Anda, opsi yang disukai pelanggan ini sesuai dengan tubuh Anda, tetapi tetap mempertahankan bentuknya seiring waktu. Pembeli mengatakan bahan busa memori terasa mewah tetapi menawarkan dukungan yang cukup. Satu orang menyebutnya "suatu keharusan bagi mereka yang memiliki masalah leher dan bahu" sementara yang lain mengatakan: "Bantal berukuran kecil hampir sempurna untuk saya. Busa itu tidak cukup keras untuk menyakiti telingaku atau membuatku sakit kepala, tetapi juga tidak begitu lembut sehingga kepalaku langsung turun ke kasur. Ini sangat mendukung dan menjaga leher saya tetap selaras. Saya bangun tanpa sakit leher atau kaku. "

Untuk membeli: $ 80 (adalah $ 99); amazon.com

Terbaik untuk Tidur Kembali: Produk Inti Bantal Dukungan Serviks

Pilihan terbaik untuk tidur kembali, bantal leher rahim ini memiliki pusat cekung yang membuai kepala, sementara gulungan serviks di bagian bawah menopang leher. Bahan katunnya terasa lembut dan bernapas, dan ada beberapa tingkat ketegasan yang berbeda sehingga Anda dapat dengan mudah menyesuaikannya sesuai dengan keinginan Anda. Lebih dari 600 pelanggan merekomendasikan bantal pendukung ini khusus untuk sakit leher. Seorang pengulas berkata: “Saya menderita masalah leher dan punggung kronis selama bertahun-tahun dan tahu betul betapa pentingnya posisi bantal dan tidur yang tepat untuk menjaga kesehatan tulang belakang dan tubuh Anda. Saya diperkenalkan pada bantal ini oleh ahli terapi fisik saya dan hanya itulah yang dibutuhkan leher saya. “

Untuk membeli: $42; amazon.com

Terbaik untuk Side Sleepers: Sleep Artisan Luxury Side Sleeper Pillow

Diciptakan untuk orang yang tidur miring, bantal ini memiliki desain melengkung yang menopang leher dan bahu. Bantal leher lateks dilengkapi dengan penutup katun organik untuk menambah kenyamanan dan kemudahan bernapas. Terlebih lagi, sangat mudah untuk menyesuaikan — jika bantal terasa terlalu kencang, Anda dapat membuka penutupnya dan mengambil sebagian lateksnya hingga Anda mencapai kekencangan yang diinginkan. “Ini serius bantal terbaik yang pernah saya miliki (terutama untuk tidur di samping)! Ini adalah definisi yang lembut namun mendukung dan sepenuhnya dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda, "ujar seorang pembelanja. “Saya baru-baru ini menjalani operasi fusi tulang belakang leher dan saya telah mencoba setiap jenis bantal di sana. Saya hampir menyerah ketika saya menemukan ini. " Yang lain menyebutnya "bantal tidur samping yang sempurna."

Untuk membeli: $99; amazon.com

Terbaik untuk Perut Tidur: Bantal Busa Memori Gel Peradangan-Tidur Gel

Lebih dari snoozer perut? Cobalah bantal tipis dan rata dari Belly Sleep, merek yang khusus mendesain pilihan tempat tidur yang nyaman untuk orang yang sakit perut. Bentuk bantal yang lebih tipis membantu menjaga posisi kepala tetap netral saat Anda tidur tengkurap, sementara bahan busa memori sesuai dengan tubuh Anda sehingga Anda terbangun tanpa rasa sakit. Terlebih lagi, itu dibuat dengan busa memori gel pendingin—menjadikannya pilihan yang bagus untuk tidur panas—Dan dilengkapi dengan penutup bambu dan poliester yang tidak lembab yang bisa dicuci dengan mesin agar mudah dibersihkan. Ratusan pengulas memuji betapa hebatnya bantal itu untuk tidur perut, dengan banyak orang menyebutnya "game-changer." "Karena untuk pekerjaan yang menuntut fisik yang juga melibatkan banyak perjalanan, saya cenderung mengalami banyak sakit pada leher dan bahu, ”tulis a pembelanja. "Dan tidur perut sebenarnya tidak baik untuk lehermu, tapi aku tidak bisa tidur dengan cara lain. Bantal ini benar-benar menghilangkan rasa sakit pada leher saya yang tidak bisa dilakukan oleh penyesuaian chiropractic maupun pijat. Saya sangat senang. ”

Untuk membeli: $ 50 (adalah $ 60); amazon.com

Best Wedge Pillow: Coop Home Goods Bantal Guling

Apakah Anda hamil atau hanya merasa tidak pernah merasa nyaman dengan bantal Anda saat ini, bantal wedge setengah bulan ini mungkin tepat seperti yang Anda butuhkan. Bantal berbentuk unik ini nyaman namun mendukung dan dapat digunakan di empat posisi berbeda untuk membantu menyelaraskan. Terlebih lagi, Anda dapat menyesuaikan ketinggian bantal dan melepaskan sisipan busa untuk pas. Seorang pembelanja menyebutnya “bantal penopang yang bagus” dan berkata: “Senang! Saya menjalani operasi diskus sekitar setahun yang lalu dan bantal ini sangat cocok untuk menghilangkan tekanan pada punggung bagian bawah saya ketika tidur di punggung saya. Itu juga sangat nyaman untuk tidur samping. "

Untuk membeli: $25, amazon.com

Kontur Terbaik: Bantal Serviks Alam Ortopedi Tamu

Bantal serviks berkontur ini dirancang untuk membuai kepala dan leher agar sejajar. Desain yang dapat disesuaikan termasuk bukaan ritsleting yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan pengisian microfiber bagian dalam sesuai keinginan Anda; dengan cara ini, Anda dapat membuat bantal leher selembut atau sekencang yang Anda inginkan. Bahkan memiliki lapisan luar yang lembut dan dingin untuk tidur nyenyak. “Bantal ini harus menjadi salah satu bantal paling nyaman yang pernah saya coba,” tulis seorang pembelanja.: Dan saya mengalami sakit kepala, masalah leher, dan rasa sakit yang jauh lebih banyak, jadi saya selalu membeli bantal. Setidaknya sebulan sekali. Dan mereka semua akhirnya merasa seperti sedang tidur di atas batu bata. Tapi yang ini terasa seperti awan. Saya jatuh cinta dengan bantal ini! "

Untuk membeli: $30, amazon.com

Paling Mendukung: Bantal Cradle Me

Jika Anda mencari dukungan serius untuk leher dan tulang belakang Anda, bantal ortopedi berbentuk kupu-kupu yang unik ini adalah pilihan terbaik Anda. Itu dibuat dengan busa memori yang mewah namun mendukung yang membentuk kepala dan leher Anda, menghasilkan penyelarasan tulang belakang yang tepat saat Anda tidur sebentar. Sempurna untuk posisi tidur apa pun, juga tidak berbau dan hypoallergenic. Seorang pembelanja, yang berjudul ulasan mereka “Tidur malam paling nyaman yang pernah saya alami sejak saya masih kecil!”Berkata:“ Saya mengalami kaku dan sakit leher akibat TMJ dan kecelakaan saat saya remaja. Sekarang saya berusia 49 tahun dan bangun tidak dapat memalingkan kepala saya dari sisi ke sisi setiap pagi dengan bantal lama. Saya melakukan sedikit riset dan menemukan bantal kupu-kupu ini dan berpikir saya harus melalui beberapa jenis berbeda untuk menemukan apa yang saya butuhkan. Tetapi pada malam pertama saya tidur dengan benda ini, leher saya membaik secara drastis. Saya terbangun bisa menggerakkan leher saya! Tidak ada kekakuan dan tidak ada rasa sakit! "

Untuk membeli: $55; amazon.com

Terbaik untuk Perjalanan: K Ka Ua Serviks Guling Bantal

Jika Anda sering bepergian, bantal guling ergonomis ini merupakan pilihan tepat untuk menjaga leher Anda bebas dari rasa sakit di mana pun Anda berada. Bantal guling 4-inci yang kokoh menawarkan dukungan optimal apakah Anda memilih untuk menggunakannya untuk kepala dan leher Anda atau di antara kaki Anda untuk menghilangkan rasa sakit punggung. Dibuat dengan busa memori yang nyaman dan penutup bambu-poliester yang bernapas, dapat dengan mudah masuk ke dalam tas jinjing. Salah satu pembeli resensi buku mengoceh bahwa setelah mencoba bantal ini, mereka “Nyeri leher sudah sangat berkurang“Yang lain berkata:“ Saya tidur kembali dan sampai saat ini, telah mengalami banyak rasa sakit. Setelah membeli bantal ini, saya menemukan diri saya bangun sepenuhnya segar. Ini memiliki dukungan leher yang luar biasa yang cocok untuk tubuh Anda. Saya sangat puas. " 

Untuk membeli: $ 30 (adalah $ 56); amazon.com