Apakah Antidepresan Itu Membuat Anda Gemuk?

"Saya membencinya! Saya telah mendapatkan 14 pon. ” Becky, klien depresi yang saya temui, mengeluh tentang berat badannya yang bertambah sejak memulai Celexa. Dia berpikir untuk berhenti menggunakan antidepresan, tetapi Becky tidak sendirian — klien lain yang pernah saya tangani depresi akan mengeluh tentang bertambahnya berat badan mereka antidepresan.

Sumber: Edward Abramson, PhD

Beberapa orang yang depresi kehilangan berat badan karena mereka kehilangan nafsu makan. Mereka akan mengeluh, “Tidak ada yang enak,” tapi mereka minoritas. Lebih sering depresi dikaitkan dengan peningkatan nafsu makan dan lebih banyak makan, biasanya banyak karbohidrat, baik permen seperti kue dan brownies atau makanan padat kalori lainnya seperti pizza atau kentang goreng. Biasanya klien mencoba untuk merasa lebih baik dan mengangkat mood mereka dengan makan makanan favorit tetapi beberapa klien menyangkal bahwa mereka makan lebih banyak karena depresi mereka. Sebaliknya, mereka menghubungkan peningkatan berat badan mereka dengan antidepresan pengobatan mereka mengambil.

SEBUAH artikel ulasan baru dalam jurnal edisi November Kegemukan sistematis meneliti efek antidepresan pada berat badan. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa hampir dua pertiga pengguna antidepresan jangka panjang mengalami kenaikan berat badan dan kenaikan berat badan yang tidak diinginkan ini adalah penyebab utama pasien menghentikan penggunaan mereka antidepresan. Artikel itu memiliki banyak detail jadi saya hanya akan memberikan gambaran umum.

Ada beberapa kategori antidepresan: MAOI (inhibitor monoamine oksidase), TCA (trisiklik), SSRI (selektif serotonin reuptake inhibitor), SNRI (serotonin norepinefrin reuptake inhibitor), dll. Dalam setiap kategori, ada variasi dalam efek pada berat badan; tidak ada satu kategori pun yang menyebabkan kenaikan berat badan atau memiliki efek netral pada berat badan. Misalnya, di antara MAOI, Nardil menghadirkan risiko tinggi kenaikan berat badan sementara Parnate dikaitkan dengan risiko rendah. Demikian pula, ada variabilitas di antara TCA. Pamelor telah terbukti menyebabkan penambahan berat badan sementara Tofranil cenderung menambah berat badan.

SSRI seperti Prozac, Zoloft (antidepresan yang paling sering diresepkan), Lexapro, Celexa, dan Paxil adalah antidepresan yang banyak digunakan. Dalam satu penelitian, 13 persen pasien Celexa melaporkan kenaikan berat badan tujuh persen setelah sembilan bulan. Studi lain menemukan kenaikan berat badan rata-rata enam pon setelah dua tahun. Sebaliknya, Prozac umumnya dianggap netral terhadap berat badan dalam jangka pendek dengan penambahan berat badan yang moderat selama periode yang lebih lama.

Penting untuk diketahui bahwa efek pada berat badan bukanlah satu-satunya efek samping yang perlu dipertimbangkan dalam menentukan pengobatan farmasi terbaik untuk depresi. Antidepresan dapat memiliki berbagai efek samping lain termasuk pusing, mual, mulut kering, atau seksual kesulitan.

Jika Anda menggunakan antidepresan dan berat badan bertambah, atau jika Anda didorong untuk mencoba antidepresan tetapi Anda khawatir tentang kemungkinan penambahan berat badan, artikel di Kegemukan akan sangat membantu. Anda mungkin memiliki pengalaman seperti Becky dengan masa percobaan dan kesalahan sebelum Anda menemukan antidepresan dengan efek samping minimal yang akan membantu meringankan depresi tanpa menambah berat badan.

Mengejar ketenangan itu sendiri bisa menjadi stresor utama, terutama jika Anda sudah mencoba resep standar. Tapi ada jalan melalui teka-teki ini.