Putus asa: Dunia Tersembunyi Narsisis Introvert

click fraud protection

Narkisme sering dikaitkan dengan banyak manifestasi eksternal, termasuk perhatian mencari, kompleks superioritas, egoisme, manipulasi, kurangnya keandalan, pelanggaran batas, emosi negatif, dan banyak sifat lainnya.

Pada saat yang sama, psikiater Glen Gabbard menyatakan bahwa beberapa narsisis termasuk subtipe yang lebih berorientasi introvert. (1)

Menurut Gabbard, narsisis ada di sepanjang rangkaian antara dua subtipe: lebih terbuka Narsisis yang Mengesampingkan, dan Narsisis yang lebih introver. Berbeda dengan yang muluk-muluk, persona "Aku sangat unik dan istimewa" dari Oblivious Narcissist, a Narsisis Hypervigilant cenderung menghindari pusat perhatian, "sangat sensitif," dan memiliki a konstan, tinggi takut ditolak oleh orang lain.

"(Narsisis Hypervigilant) mendengarkan orang lain dengan cermat untuk bukti dari setiap reaksi kritis, dan mereka cenderung merasa diremehkan di setiap kesempatan."

- Glen Gabbard

Penting untuk menunjukkan perbedaan di antara keduanya introversi, gangguan kecemasan sosial

, sifat pemalu, dan Narsis yang Berperahu Tinggi. Sebagai hipotetis, seorang introvert dapat memilih untuk tinggal di rumah daripada bersosialisasi karena dia (atau dia) lebih suka sendirian. Seseorang dengan kecemasan sosial Gangguan ingin bersosialisasi, tetapi sangat gugup sehingga dia akhirnya tinggal di rumah. Seseorang yang pemalu ingin bersosialisasi, dan tetap malu-malu saat bersosialisasi. Si Narsisis Hipervigilant juga ingin bersosialisasi, melakukannya dengan sangat hati-hati agar dapat diterima menonjol karena takut akan ketidaksetujuan, dan secara teratur berperilaku dengan cara yang bukan dirinya untuk dihindari penolakan.

Di bawah ini adalah perbandingan dari Narsisis Terlupakan versus Narsisis Hypervigilant. Ini hanya gambaran umum saja. Setiap individu, tentu saja, memiliki seperangkat sifat yang unik. Banyak narsisis memiliki aspek dari kedua subtipe.

The Oblivious Narcissist (2)

  • Tidak peka terhadap orang lain.
  • Ketakutan tidak relevan dan perasaan tidak dicintai (tidak dipuja).
  • Mencari perhatian dan muluk-muluk.
  • Melanggar batas orang lain dan memanipulasi dalam hubungan.
  • Keputusan hidup untuk meningkatkan citra dangkal dan kesuksesan yang digerakkan ego.

The Narsisis Hypervigilant (3)

  • Hipersensitif terhadap orang lain.
  • Ketakutan penolakan dan pengabaian.
  • Menghindari perhatian, tetapi mungkin secara diam-diam mendambakan sorotan ("ketenangan muluk").
  • Terus terlibat dalam Fight, Flight, atau Freeze di sekitar tema perasaan ditolak.
  • Keputusan hidup untuk menghindari rasa sakit penolakan dan kegagalan.

Apa yang sama-sama dimiliki oleh narsisis Oblivious dan Hypervigilant adalah citra palsu mereka yang dibangun dengan baik dan dilatih ulang (seperti peran dalam drama dramatis). Diri sejati "jelek itik" terendam untuk melakukan peran untuk dikagumi dan / atau diterima. Untuk Narsisis Hypervigilant yang introvert, rasa sakit mereka yang tersembunyi adalah salah satu dari koneksi yang diinginkan, tetapi mengharapkan penolakan.

http://nipreston.com
Sumber: http://nipreston.com
http://nipreston.com
Sumber: http://nipreston.com

Untuk tips tentang cara berurusan dengan orang narsisis, lihat buku saya (klik judul): “Cara Berhasil Menangani Narsisis”.

Untuk tips tentang bagaimana orang Introvert Narsisis dapat mencapai emosi dan sosial yang lebih besar intelijen, lihat buku saya (klik judul): “Panduan Praktis untuk Narsisis untuk Mengubah Menuju Diri Yang Lebih Tinggi”.

Ikuti aku di Indonesia, Facebook, dan LinkedIn!

Preston Ni, M.S.B.A. tersedia sebagai presenter, fasilitator lokakarya, dan pelatih pribadi. Untuk informasi lebih lanjut, kirim email ke [email protected], atau kunjungi www.nipreston.com.

© 2015 oleh Preston C. Ni. Semua hak dilindungi di seluruh dunia. Pelanggaran hak cipta dapat menyebabkan pelanggar tersebut dituntut secara hukum.

Pilih Referensi

(1) Gabbard, Glen O. "Dua Subtipe dari Gangguan Kepribadian Narsistik”. Buletin Klinik Menninger. (1989) 527.

(2) Gabbard, Glen O. "Dua Subtipe dari NarsisGangguan kepribadian”. Buletin Klinik Menninger. (1989) 528.

(3) Gabbard, Glen O. “Dua Subtipe Narsis Kepribadian Kekacauan". Buletin Klinik Menninger. (1989) 529.

Bursten, Ben. "Beberapa Tipe Kepribadian Narsis". Jurnal Internasional Psikoanalisa. (1973)

Johnson, Stephen. "Gaya Karakter". W. W. Norton & Company. (1994)

Johnson, Stephen. “Memanusiakan Gaya Narsisistik”. W. W. Norton & Company. (1987)

Dikirim oleh Anonim pada 16 Agustus 2015 - 12:05 siang

Ketika seseorang berbicara narsisme, secara otomatis orang-orang mulai berbicara dengan mulut buruk, mereka bersikeras bahwa mereka semua ekstrovert yang bermulut keras. Tapi saya tahu beberapa introvert yang jarang meninggalkan rumah mereka tetapi menunjukkan banyak kualitas narsis yang sama. Bagi mereka, ini semua tentang apa yang akan dilakukan semua orang untuk saya? Apa yang saya dapatkan? Bagaimana saya bisa mendapatkan lebih banyak dengan melakukan lebih sedikit? Orang-orang ini adalah yang terakhir menjadi sukarelawan untuk membantu siapa saja, masam, marah, dan mementingkan diri sendiri.

Introvert ini tidak keluar-masuk, suka berteman dan mereka tidak memiliki lingkaran sosial yang luas. Tetapi segala sesuatu tentang mereka sebaliknya berteriak narsisme.

  • Balas ke Anonim
  • Kutipan Anonim

Dikirim oleh Micah pada 16 Agustus 2015 - 3:30 sore

antara ini dan BPD. Ketika narc "terbalik" mengalami ledakan, dia mungkin disebut BPD.

Serius, garis mungkin tidak ada sama sekali di Cluster B. Ini pada dasarnya tentang apa jenis kelamin orang itu, dan tentang seberapa buruk kejahatan itu. Mereka semua menggunakan empati selektif (bukankah kita semua? )..

Bagaimanapun. Hypervigilant Narc tampaknya adalah apa yang oleh Vaknin disebut "inverse narc", yang lagi-lagi saya beri label korban-psikipat, alias "korban profesional"..

Tidak dapat berbicara di sekitar mereka. Tampaknya selalu dikembalikan, apa pun yang dikatakan, dalam versi yang cukup aneh dan aneh ...
Saya lebih suka menjadi skizofrenia, bangkrut dan sendirian, daripada harus bekerja bersama dengan para pengkhianat dan gosip. Bukan karena mereka menusuk, tetapi karena mereka benar-benar mati membosankan berada di sekitar. Takut untuk mengatakan sesuatu yang menarik ...

Untuk apa mungkin perasaan tersinggung dan karenanya berhak untuk melakukan fitnah? Mereka tidak akan memberi tahu Anda, mereka kebanyakan akan memberi tahu orang lain... lol ..
Perceraian dilakukan oleh pesan teks di ponsel... Lucu...

Sejujurnya, itu sangat Skandinavis... Hukum Jante ...

  • Membalas Micah
  • Kutipan Micah

Dikirim oleh Anonim pada 16 Agustus 2015 - 9:31 malam

Saya putus dengan sekelompok teman 2 tahun yang lalu dan saya merasa terlalu waspada sejak saat itu.

Saya tidak tahu apa yang terjadi dengan kelompok itu, setelah menjadi teman selama satu dekade, mereka baru saja menjadi jahat kepada saya sampai pada titik di mana saya harus pergi.

Bagaimanapun, tidak tahu apa yang saya lakukan salah, saya tidak merasa bahwa mereka menolak saya karena kesalahan yang saya lakukan, tetapi untuk siapa saya secara umum sebagai pribadi.

Jadi sekarang, ketika bersama teman-teman lain, saya takut membuat kesalahan jadi saya selalu memantau apa yang saya lakukan dan bagaimana mereka bereaksi. Bahkan tidak menyenangkan berada di sekitar orang lagi, itu hanya sangat melelahkan.

Mungkinkah saya menjadi seorang narsisis introvert?

Saya tidak memiliki aspek pertarungan, tetapi saya akan melarikan diri atau membeku ketika saya pikir sesuatu bisa berubah menjadi penolakan.

Saya juga tidak yakin tentang rahasia muluk. Saya bangga dengan apa yang telah saya capai dalam kehidupan mengingat dari mana saya memulai. Saya tidak yakin betapa mulianya itu membuat saya. Saya belum melakukan sesuatu yang luar biasa, tetapi kebanyakan orang di tingkat profesional saya mulai di tempat dengan lebih banyak uang untuk mendukung dan mendukung mereka, jadi saya merasa cukup bangga akan hal itu merasakan.

Jadi, sudahkah saya menjadi narsisis introvert?

  • Balas ke Anonim
  • Kutipan Anonim
Disampaikan oleh Preston Ni M.S.B.A. pada 17 Agustus 2015 - 1:39 pagi

Halo Anonim,

Dari komentar Anda, saya tidak percaya Anda seorang narsisis yang terlalu bersemangat. Namun, Anda tentu saja memiliki penerbangan dan membekukan tanggapan ketika datang untuk percaya - mempercayai diri sendiri dan orang lain. Berita baiknya adalah saya percaya tantangan Anda dapat berhasil diatasi dengan kecerdasan emosi yang kuat dan dukungan yang tepat. Beberapa saran:

1. Lihatlah artikel ini sebagai dasar, terutama tip # 1 tentang penanganan penolakan.

https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201410/how-increase-your-emotional-intelligence-6-essentials

2. Tingkatkan interaksi Anda dengan hewan. Ada banyak penelitian tentang kekuatan penyembuhan ikatan dengan hewan peliharaan dan jenis hewan lainnya, termasuk kemungkinan pemulihan kepercayaan dengan manusia.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408111/

3. Temukan psikoterapis yang baik untuk memproses apa yang terjadi antara Anda dan teman-teman lama Anda, untuk mulai melepaskan pengalaman negatif Anda, dan melanjutkan hidup Anda.

Semua yang terbaik,

Preston

Preston Ni, M.S.B.A.
Profesor Studi Komunikasi
e-mail: [email protected]
jaringan: www.linkedin.com/in/commsuccess
web: www.nipreston.com

"Seni komunikasi adalah bahasa kepemimpinan." - J. Humes

  • Balas ke Preston Ni M.S.B.A.
  • Penawaran Preston Ni M.S.B.A.

Dikirim oleh Brandon H pada 14 Oktober 2015 - 4:40 pagi

Ketakutan akan penolakan tampaknya masuk akal bagi saya mengingat apa yang terjadi pada Anda.

Tidak tahu mengapa mereka menolak Anda sulit untuk dihadapi. Ketika Anda bertemu dengan teman-teman baru yang potensial, itu wajar untuk mencoba dan menghindari perilaku yang menyebabkan penolakan pertama. Karena Anda tidak tahu mengapa itu terjadi, pikiran Anda menjadi gila mencoba menghindari membuat kesalahan yang sama lagi. Ini menyebabkan kegelisahan dan bisa membuat stres dan melelahkan. Semua kekuatan otak Anda dihabiskan hanya dengan mencoba menghitung semua kemungkinan. Yang buruk "teman-teman" ini terlalu malu untuk memberi tahu Anda apa yang memotivasi mereka.

Anda harus melepaskan rasa takut, dan hidup di saat ini. Saya hampir dapat menjamin Anda bahwa jika Anda tahu alasannya, Anda akan tahu itu tidak ada hubungannya dengan Anda dan hampir semuanya ada hubungannya dengan mereka.

  • Balas ke Brandon H
  • Penawaran Brandon H

Dikirim oleh Andrew Hays pada 26 Januari 2016 - 3:46 pagi

Saya pikir masalahnya adalah bahwa itu sebuah kelompok. Seseorang dalam kelompok itu mungkin mencoba membuat dirinya merasa lebih kuat atau menopang harga diri mereka dengan mengusir orang lain. Sesuatu bisa saja terjadi dalam kehidupan orang ini yang tidak ada hubungannya dengan Anda yang mengancam harga dirinya. Maka mereka bisa mengarang rumor tentang Anda. Orang-orang lain dalam kelompok pergi bersama untuk melindungi posisi mereka dalam kelompok. Serius, dengan "teman" seperti ini, siapa yang butuh musuh, bukan? Saya sarankan berteman dengan orang-orang secara individu. Persahabatan individual tetap lebih kuat dan orang-orang di dalamnya biasanya cukup aman untuk tidak membutuhkan grup.

  • Balas ke Andrew Hays
  • Kutipan Andrew Hays

Dikirim oleh Kris pada 17 Agustus 2015 - 21:25

Ciri-ciri yang Anda gambarkan untuk "narcisisst hypervigilant," juga merupakan ciri-ciri yang terkait dengan orang yang telah mengalami trauma perkembangan. Baca tentang studi ACES dan bagaimana hal itu menunjukkan bahwa semakin tinggi pengalaman masa kecil yang merugikan, semakin tinggi risiko masalah kesehatan mental dan fisik. Dapatkah respons pembekuan atau pelarian kurang tentang menjadi narcisisst dan lebih banyak tentang hasil kesehatan mental ini?

  • Balas ke Kris
  • Kutip Kris

Dikirim oleh Anonim pada 17 Agustus 2015 - 9:33 malam

Bukankah ini pada dasarnya Gangguan Kecemasan Sosial?

  • Balas ke Anonim
  • Kutipan Anonim

Dikirim oleh Kris pada 19 Agustus 2015 - 12:31 siang

Jika itu adalah gangguan kecemasan, hal terakhir yang orang butuhkan adalah juga dicap sebagai seorang narsisis.

  • Balas ke Kris
  • Kutip Kris

Diserahkan oleh LEH pada 2 September 2015 - 14:44

Terima kasih! Saya didiagnosis menderita PTSD dan gangguan depresi berat lebih dari dua puluh tahun yang lalu. Hypervigilance adalah salah satu tanda PTSD.

Jika Anda tumbuh di rumah tangga yang penuh kekerasan (ayah dengan PTSD yang tidak terdiagnosis dari dinas militer), Anda belajar Menyetel dengan sangat hati-hati suasana hati pelaku pelecehan Anda karena kegagalan melakukannya dapat mengakibatkan rasa sakit mengalahkan. Kita tidak perlu label negatif narsisme ditambahkan ke dalam campuran.

  • Balas ke LEH
  • Kutip LEH

Dikirim oleh Antonio Ossa pada 11 Oktober 2015 - 12:46 siang

Tampaknya interaksi manusia yang produktif menjadi hampir mustahil karena tingkat disfungsi psikologis sebagian besar individu. Semakin kita berpendidikan dalam hal ini semakin sulit untuk berhubungan dengan individu secara umum.

  • Balas ke Antonio Ossa
  • Kutipan Antonio Ossa

Diserahkan oleh Something pada 17 Oktober 2015 - 6:21 pagi

semua sifat ini sangat cocok untuk saya. Tapi mereka tidak terbiasa. Saya pernah punya banyak teman, mungkin karena saya gila dan kreatif. Namun pada satu titik, mereka semua meninggalkan saya. Tidak ada yang mau bergaul dengan saya. Saya mulai merasa benar-benar tidak diinginkan, dan tidak tahu apa masalahnya, saya berhenti menjadi diri sendiri. Dan itu membuatnya lebih buruk. Saya mulai menjadi seseorang yang saya pikir lebih disukai, tetapi saya salah. Jadi sekarang saya menghindari memberikan perhatian sepenuhnya. Saya juga mulai berpikir bahwa saya harus hidup sepenuhnya terisolasi, sehingga saya tidak menghalangi siapa pun. Keparat Ya, itu saya. Maaf jika tata bahasanya buruk, saya orang Norwegia.

  • Balas ke Sesuatu
  • Mengutip sesuatu

Dikirim oleh Dammit, cocok pada 25 Januari 2016 - 11:32 pagi

Ciri-ciri ini sepertinya cocok untuk saya juga. Dulu saya punya banyak teman. Saya kehilangan mereka satu per satu. Sekarang saya tampaknya tidak dapat memedulikan orang lain sama sekali. Saya mengambil niat baik orang-orang tanpa bersyukur karenanya. Sebagai gantinya, saya mulai percaya itu wajar bagi mereka untuk melakukannya. Saya sering memiliki pikiran balas dendam tentang siapa pun yang saya rasa tidak menghargai saya. Dan berusaha keras untuk menghindarinya sepenuhnya.

  • Membalas Sialan cocok
  • Sialan, itu cocok
Disampaikan oleh Preston Ni M.S.B.A. pada 25 Januari 2016 - 11:41 pagi

https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201601/7-signs-covert-introvert-narcissist

  • Balas ke Preston Ni M.S.B.A.
  • Penawaran Preston Ni M.S.B.A.
Disampaikan oleh Preston Ni M.S.B.A. pada 14 Agustus 2016 - 9:48 pagi

Pembaca Psychology Today yang terhormat,

Semoga Anda menikmati artikel baru saya tentang narsisme:

8 Kebohongan Narsisis yang Umum

https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201608/8-common-narcissist-lies

Terbaik,

Preston

Preston Ni, M.S.B.A.
Profesor Studi Komunikasi
e-mail: [email protected]
jaringan: www.linkedin.com/in/commsuccess
web: www.nipreston.com

"Seni komunikasi adalah bahasa kepemimpinan." - J. Humes

  • Balas ke Preston Ni M.S.B.A.
  • Penawaran Preston Ni M.S.B.A.

Diserahkan oleh AMS pada 17 Desember 2018 - 17:28

Astaga. Setidaknya ini agak cocok untuk saya dalam beberapa tahun terakhir. Saya menjadi seperti ini (hypervigilant) setelah bertahan dua hubungan brutal dengan dua narsisis kasar selama sekitar 15 tahun. Saya telah datang jauh sejak menyadari bagaimana itu mengubah saya, tapi saya belum pernah melihatnya disebut C-PTSD sebelumnya. Saya akan melipatgandakan upaya saya untuk mengatasi kecenderungan ini sepenuhnya. Hal terakhir yang saya inginkan adalah menguras orang seperti saya dikeringkan oleh ongkos saya. Itu benar-benar menakutkan dan tidak dapat saya terima. Tidak ada alasan :)

  • Balas ke AMS
  • AMS penawaran
instagram viewer