Apa yang Jeffrey S. Gould Dapat Mengajari Kami tentang Misophonia

Tidak ditemukan pada pemeriksaan ejaan. Ini baru saja memperoleh perhatian ahli saraf, audiologis, dan psikolog sesekali. Itu belum terdaftar di DSM-V, dan meskipun sudah masuk masa kecil, banyak dokter anak tidak menyadari keberadaannya.

Karena itu tidak dibicarakan secara umum, banyak penderita tidak tahu mereka memilikinya. Mereka hanya tahu bahwa mereka telah menderita dengan sensitivitas ekstrim terhadap suara-suara tertentu yang membuat mereka merasa sangat disalahpahami.

Mereka yang menderita kondisi ini telah mengalami sistem saraf simpatik mereka melompat ke gigi tinggi dengan kecepatan tinggi. Mereka kemungkinan besar mengalami sentakan mengejutkan yang membawa seseorang dari keadaan santai ke mode pembekuan penerbangan dalam hitungan milidetik. Suara-suara spesifik tampaknya menimbulkan respons permusuhan refleksif, yang biasanya dialami sebagai rasa jijik sesaat, marah, dan amarah. Seiring waktu, reaksi keras mereka sendiri memiliki potensi untuk mengarah pada tantangan interpersonal. Sifat kronis dari kesusahan dapat menyebabkan beberapa orang menjadi tidak berdaya, sibuk, terisolasi, menghindari, ketakutan, ledakan agresif, dan putus asa.

Penderita kondisi ini, misofonia, akan mengetahui bahwa mereka tidak sendirian.

Jeffrey S. Bisa tidak asing dengan misophonia, gangguan yang baru-baru ini diidentifikasi dari pusat pendengaran sistem saraf yang menyebabkan sensitivitas ekstrim terhadap suara sehari-hari (seperti mengunyah, mengendus, mengetik, mengetuk, dan banyak lagi). *

Di bawah ini adalah wawancara saya dengan Jeffrey S. Bisa:

1. Apa yang mengilhami Anda untuk membuat film tentang misofonia?

Saya ingat “run in” pertama saya dengan suara; itu 48 tahun yang lalu di ruang kelas selama tes dan anak di belakangku tidak berhenti mengendus sepanjang waktu. Saya terus berbalik, sehingga mungkin dia akan melihat betapa menjengkelkannya dia... tapi tentu saja dia tidak tahu. Selama 45 tahun berikutnya, saya bertemu dengan beberapa orang, yang menyukai saya, tidak suka mengunyah suara, dan seorang wanita yang tidak mau menonton film karena popcorn yang berderak dan pembungkus gemerisik. Bertemu dengan wanita terakhir yang memprakarsai wahyu untuk saya, karena saat itulah saya menyadari "Saya tidak bisa menjadi satu-satunya yang bereaksi seperti ini." Namun, saya masih berpikir itu adalah kepribadian kekhasan atau mungkin kita semua memiliki pendengaran yang super. Maju cepat ke 5/19/2012 ketika seorang teman memanggil saya dan berkata "Saya melihat segmen pada 20/20 malam lalu dan ada nama untuk apa yang Anda miliki, itu disebut Misophonia dan itu berarti Kebencian Suara". Hari itu adalah titik balik dalam hidup saya, karena hari itu saya beralih dari merasa gila dan tidak toleran, menjadi a perasaan validasi bahwa reaksi saya adalah bagian dari sesuatu yang jauh lebih besar daripada apa yang saya anggap sebagai gangguan.

Begitu saya memiliki nama ini, saya menemukan video orang berbicara tentang pengalaman mereka dan rasanya seperti mereka mengucapkan kata-kata saya... katarsis adalah satu-satunya kata yang dapat menjelaskan perasaan itu. Di situlah benih ditanam untuk membuat film dokumenter tentang dampak emosional dan psikologis misophonia terhadap kehidupan seseorang, hubungan, dan bahkan karier mereka. Pada 13 Desember 2014, saya makan siang dengan seorang teman dan dia bertanya kepada saya, “jadi apa yang ingin Anda lakukan dengan sisa hidup Anda?” dan aku berkata "lakukan film dokumenter", dia berkata "pada apa?" dan saya berkata, "Saya hanya bersemangat tentang dua subjek: misophonia dan cokelat". Minggu berikutnya saya mulai meneliti film dokumenter misophonia saya. Pada 13 Februari, saya bertanya kepada komunitas Facebook apakah mereka akan menemukan nilai dalam film dokumenter tentang misophonia dan saya menerima lebih dari 500 suka dalam 24 jam, dan saya belum melihat ke belakang sejak itu.

2. Siapa yang Anda wawancarai (umumnya)?

Tujuan saya adalah selalu menunjukkan bahwa tidak ada seorang pun yang bebas dari misophonia, itu memengaruhi orang-orang dari semua etnis, umur, dan lapisan masyarakat. Saya menghabiskan waktu berbulan-bulan di forum-forum mencari orang-orang yang bersemangat menyampaikan berita, dan juga yang memiliki profesi yang menarik, serta mereka yang kemudian memiliki karir dan keberhasilan. Saya mewawancarai total 40 orang di 10 negara bagian, usia 7 hingga 62 tahun, dan juga menugaskan seorang sinematografer untuk memfilmkan seorang pengusaha di Jerman.

3. Pelajaran utama apa yang bisa dipelajari semua orang dengan menonton film Anda?

saya rasa Harap tenang... memiliki 4 audiens: orang-orang dengan misophonia, orang-orang yang hidup dengan orang-orang yang memiliki misophonia, orang-orang yang memilikinya, tetapi berpikir bahwa mereka sendirian dalam keadaan buruk, serta orang-orang yang ragu; orang-orang yang berpikir kami mengada-ada, dalam upaya untuk mengendalikan. Pelajaran dalam film melampaui misophonia, saya percaya ada pelajaran hidup: kasih sayang, pengertian, penerimaan, kompromi, dan toleransi. Tentu saja, tidak satu pun dari ini akan membuat misophonia pergi, tetapi berdasarkan pengalaman saya sendiri dan mendengarkan 40 orang menceritakan kisah mereka... itu tentu saja membantu meringankan beban. Saya juga percaya bahwa orang-orang dengan misophonia perlu toleran terhadap orang-orang di sekitar kita juga... tetapi sangat sulit untuk mengontrol suatu kondisi yang tidak dikendalikan oleh pikiran; dikendalikan oleh sistem otonom yang disebut Freeze / Fight / Flight.

4. Menurut Anda apa yang hilang di dunia kita, dalam hal membantu orang dengan kondisi ini?

Saya sering memikirkan "apa yang bisa dilakukan orang untuk membuat hidup lebih mudah bagi kita?" dan itu juga salah satu pertanyaan yang saya ajukan kepada subyek saya untuk film ini; kebanyakan orang merespons "kendalikan saja", "tolong sadarilah bahwa kami tidak dapat mengendalikan reaksi kami, kami tidak ingin menjadi seperti ini" dan terakhir "kami tidak meminta Anda untuk berhenti menjalani hidup Anda".

Sebelum perubahan apa pun bisa terjadi, saya merasa kita perlu mendidik orang-orang yang menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari, karena jujur, bagaimana kita bisa mengharapkan orang asing untuk mengakomodasi kondisi aneh kita, ketika kita bahkan tidak memahaminya diri. pendidikan sebenarnya adalah pendorong untuk film ini; Saya menyadari bahwa dengan menjelaskan sensitivitas saya untuk suara-suara tertentu, mungkin mereka akan bersedia melakukan upaya untuk berhati-hati dalam situasi tertentu, dan untuk juga memahami, bahwa saya mungkin harus mengatakan "permisi" untuk beberapa, sementara saya mundur ke ruang yang tenang untuk mengisi ulang, sebelum dapat bersosialisasi sekali lagi.

Yang mengejutkan saya, saya menemukan orang-orang sangat pengertian dan paling ingin belajar lebih banyak. Mari kita hadapi itu, orang bisa kejam, terutama ketika mereka bisa bersembunyi di balik internet; Saya terpesona oleh hal-hal yang dikatakan orang di forum publik tentang misophonia: "mungkin Anda harus menusuk drum telinga Anda sehingga Anda bisa tuli "," mengapa kamu tidak bunuh diri, jadi kami tidak perlu mendengar tentang masalah kontrolmu? " Itu adalah komentar aktual di YouTube trailer halaman. Jadi... tugas saya dengan film ini adalah menunjukkan kepada dunia bahwa ini adalah kondisi nyata yang mempengaruhi puluhan ribu orang dan keluarga mereka.

Untuk melakukan itu, saya memasukkan Audiolog, Psikolog, dan Ahli Saraf, termasuk Joseph LeDoux, PhD, nomor 6 dalam daftar 30 ahli saraf teratas di dunia. Jika orang terbuka bahkan untuk kemungkinan bahwa ini bisa menjadi kondisi yang valid dan kami tanggapan berada di luar kendali kami, mungkin mereka akan sedikit lebih memperhatikan kebisingan mereka dan tingkat suara. Saya menyadari bahwa ada orang yang berbelas kasih dalam kata dan ada orang yang mementingkan diri sendiri... Saya berharap bahwa saya dapat memanfaatkan orang-orang yang berbelas kasih dan yang, setidaknya bersedia mendengarkan kami.

5.Apa yang Anda lihat muncul, yang dapat memberi orang harapan kondisi ini?

Fakta ada artikel dan segmen berita tentang misophonia secara teratur di tahun 2015, merupakan langkah maju; Namun, sebagian besar artikel ini mengandung informasi yang salah, miring dan sepihak dan bahkan mengandung saran medis yang merusak. Ada beberapa orang yang bekerja di belakang layar untuk mengorganisir penelitian dengan lembaga-lembaga terkemuka dan benih telah ditanam. Saya pikir kita masih jauh dari kesembuhan yang sebenarnya, tetapi ada penyedia perawatan yang mengklaim bahwa mereka memiliki perawatan yang telah menyembuhkan atau mengurangi efek misofonia. Saya memutuskan untuk tidak membuat film ini tentang perawatan tetapi untuk berkonsentrasi pada efek dari kondisi tersebut; dengan harapan bahwa orang-orang yang memiliki dana dan pengetahuan untuk melakukan penelitian, akan melihat bahwa ada kebutuhan yang sebenarnya dan bahwa penderita misofonia memiliki kondisi yang membuat mereka tidak toleran terhadap suara-suara berbahaya, bukan sebaliknya sekitar.

6. Apakah Anda bersedia mengajari kami 3 strategi Anda sendiri untuk hidup sehat dan penuh dengan kondisi ini?

Istilah "pengetahuan adalah kekuatan" yang terlalu sering digunakan berlaku di sini dan itu adalah saran terbaik yang bisa saya berikan kepada siapa saja yang menderita misophonia atau yang menjalin hubungan dengan seseorang yang memiliki kondisi tersebut. Bagi saya, mengetahui saya tidak sendirian, mengubah hidup dan saya membaca hal yang sama setiap hari, dengan setiap orang baru yang menemukan salah satu dari banyak kelompok pendukung misofonia... jadi saya pikir itu harus dimulai dari sana. Setelah Anda merasa yakin bahwa Anda dapat menjelaskannya kepada orang yang Anda cintai atau rekan kerja, maka semoga Anda akan dikelilingi oleh orang-orang yang mendukung Anda.

Saya juga merasa penting untuk mengetahui keterbatasan Anda, jika Anda tahu orang-orang tertentu keras, buat pilihan bijak berdasarkan kemampuan Anda untuk mengatasi pada hari itu dan kadang-kadang itu berarti mengatakan "tidak". Jadi untuk mengulangi, dua strategi yang saya gunakan dalam hidup saya adalah pendidikan / kesadaran dan melindungi diri saya sendiri. Saya cukup menghargai diri sendiri untuk mengatakan "maaf, saya tidak bisa membiarkan diri saya berada di lingkungan itu sekarang", jika mereka adalah teman sejati, mereka akan mengerti.

7. Di mana orang dapat menyumbangkan uang untuk membantu mendukung film?

Sementara film bertemu dengan kerumunan-sumbernya tujuan hanya dalam dua minggu dan terus menerima kontribusi, dana tambahan akan membantu dalam beberapa cara: festival film, animasi medis untuk mendukung ahli saraf, tertutup-captioning, biaya lisensi untuk peluang yang muncul selama pembuatan film dan banyak lagi biaya tak terduga yang akan datang dengan mencoba untuk mendapatkan distribusi. Inilah tautan kampanye IndieGoGo: http://igg.me/at/QuietPlease dan inilah situs web film tempat Anda dapat selalu mendapatkan pembaruan terbaru: www.quietpleasefilm.com

* Penulis ingin mengucapkan terima kasih dan terima kasih kepada Jeffrey S. Gould untuk wawancara ini, dan mendorong pembaca untuk mengunjungi situsnya dan belajar lebih banyak tentang pekerjaannya yang sangat baik.

Jika Anda berpikir anak Anda mungkin memiliki kondisi ini, silakan kunjungi blog saya 7 Tanda Peringatan bahwa Anak Anda Mungkin Mengalami Misophonia.