Hindari Berkeringat Malam dengan Membuat Tempat Tidur Anda Seperti Ini di Musim Panas
Selimut tebal dan kain flanel Anda mungkin membuat Anda tetap hangat di malam musim dingin yang dingin, tetapi sekarang suhunya naik, mereka hanya akan membuat Anda bergolak, berputar, dan bermandikan keringat. "Musim dingin adalah tentang menambahkan lapisan," stylist interior Jason Grant kata. "Ketika matahari kembali, saatnya untuk menghapus lapisan-lapisan ini. Pikirkan tentang menggunakan kain yang lebih ringan, seperti linen atau katun, dan hindari wol dan kain berat lainnya untuk tempat tidur Anda. "
Untuk menemukan lembaran musim panas terbaik, lihat daftar seprai terbaik untuk mereka yang tidur nyenyak. Linen dikenal karena daya tahannya (dan akan melunak seiring waktu dan setelah banyak kali dicuci), sementara percale terasa halus dan segar saat disentuh.
TERKAIT: 5 Selimut Pendingin Yang Akan Menjaga Anda Bebas Keringat Sepanjang Malam
Lihatlah tempat tidur Anda. Berapa banyak layer yang bisa Anda hitung? Apakah Anda masih tidur dengan sprei, sprei top, duvet, selimut, dan tumpukan bantal besar? Meringankan beban dengan menyembunyikan selimut untuk musim ini atau mempertimbangkan untuk menukar selimut tipis di tempat selimut biasa Anda. Jika Anda biasanya seorang
penggemar lembar atas, coba membuang lapisan tambahan.“Bantal selalu merupakan pilihan pribadi, tetapi saya lebih suka kurang di bulan-bulan hangat,” kata Magness. Jika Anda masih ingin menyimpan semua bantal Anda di tempat tidur, paling tidak tukarkan selimut beludru atau bulu palsu untuk versi linen dan katun yang lebih ringan.
Untuk merayakan musim cerah, Anda juga dapat menambahkan beberapa aksen musim panas ke seluruh kamar Anda. "Rangkul luar dan bawa mereka dengan tanaman indoor," kata Grant. "Atau gantung tirai berangin, atau kanopi tipis untuk menciptakan nuansa liburan di tempat tidur."
Magness juga menyarankan semprotan linen lavender atau lemon verbena — keduanya aroma musim panas yang menenangkan — di atas tempat tidur Anda. Aroma lavender yang menenangkan telah terbukti secara ilmiah memiliki efek menenangkan) akan membantu membuai Anda tidur.
Musim dingin sangat cocok untuk warna gelap yang suram, tetapi di musim panas itu semua tentang riang, warna cerah. Anda mungkin mengenakan warna yang lebih cerah dan menarik pakaian Anda yang lebih gelap selama bulan-bulan hangat ini, jadi mengapa tidak melakukan hal yang sama dengan tempat tidur Anda? "Skema warna harus lebih ringan: Saya suka seprai linen kuning atau krem dan selimut putih atau duvet," desainer interior Sarah Magness kata.
Opsi lain: Grant menyarankan untuk menggunakan musim santai ini untuk bereksperimen lebih banyak — coba warna cerah dan pola padu-padan jika Anda cukup berani. Sementara tempat tidur putih dapat membuat ruangan terasa bersih dan lapang, warna-warna yang lebih cerah akan menyamai kesenangan, perasaan cerah yang kita semua coba tangkap selama musim panas.