15 Belanja Grosir Sehat di Aldi

click fraud protection

Aldi membawa banyak hal penting yang Anda butuhkan untuk gaya hidup sehat — tanpa harus membayar mahal.

Robert Mullan / Getty Images

Dengan harga bahan makanan sekitar 30 persen lebih rendah daripada di sebagian besar supermarket lainnya, Aldi tidak diragukan lagi adalah tempat yang ramah anggaran untuk berbelanja. Apa yang Anda mungkin tidak tahu adalah bahwa itu ramah kesehatan juga. Dari kuinoa organik dan kangkung hingga roti bertunas dan mentega almond, berikut adalah pilihan sehat terbaik kami dari toko bahan makanan populer.

  1. Telur Coklat Organik Bebas Kandang: Telur-telur organik bersertifikat Aldi (berasal dari peternakan berkelanjutan dan bebas dari hormon) luar biasa, dapat dimakan, dan ekonomis.
  2. Organik 100% Grass Fed 85/15 Daging Sapi Giling: Tanpa tambahan antibiotik, hormon pertumbuhan, atau bahan buatan, 85% daging sapi tanpa lemak ini merupakan pilihan terbaik untuk burger Anda selanjutnya.
  3. Susu Kedelai Organik: Tumbuhan berbasis di antara kita dapat menikmati susu kedelai non-transgenik, organik, kaya kalsium ini dalam Vanilla atau Original.
  4. Yogurt organik: Kaya akan kalsium, protein, dan probiotik, yogurt organik Aldi sangat cocok untuk Anda parfait berikutnya.
  5. Blueberry dan Stroberi Beku Organik: Beri organik dengan harga Aldi? Terjual. Campurkan perhiasan yang dikemas antioksidan ini smoothie Anda selanjutnya untuk suguhan yang sangat terjangkau.
  6. Hijau Organik: Bayam, arugula, campuran pegas, oh my! Dan apakah kami menyebutkan kangkung organik? Dikemas dengan vitamin A dan C, zat besi, dan asam folat, daun-daun ini merupakan makanan yang sangat bergizi.
  7. Granola Organik, Sereal, dan Oat: Dari Kelapa Organik dan Chia Granola hingga Oatmeal Instan Maple Organik, berbagai sereal dari Aldi telah Anda sajikan untuk sarapan.
  8. Rempah-rempah organik: Meningkatkan metabolisme Anda dengan cabai organik, atau menenangkan peradangan dengan kayu manis tanah.
  9. Breads Sprouted: Biji-bijian dalam 100% gandum utuh, roti non-transgenik ini tumbuh untuk membuka nutrisi penting sebelum dipanggang.
  10. Cuka Sari Apel Organik: Cuka sari apel menurunkan kadar glukosa, mendukung alkalinitas, dan mempromosikan kulit jernih. Anda bahkan dapat menggunakannya untuk melawan musim dingin dan flu dengan ini elixir yang menenangkan.
  11. Minyak Kelapa Organik: Apakah Anda berencana untuk panggang dengan itu atau gunakan sebagai perawatan kulit, kendi minyak ini menunggu Anda di lingkungan Anda Aldi.
  12. Mentega almond: Penuh dengan kalsium, vitamin E, magnesium, dan lemak sehat, mentega almond juga merupakan pilihan tepat untuk makan siang, camilan, dan sarapan di sekolah.
  13. Madu Bunga Liar Organik: Dipanen dari sarang lebah organik, pemanis ini adalah lutut lebah dalam hal nutrisi: penuh dengan antioksidan dan dapat membantu memerangi alergi.
  14. Quinoa organik: Protein, zat besi, dan biji kecil yang kaya lisin ini merupakan makanan pokok suku Inka lebih dari tiga ribu tahun yang lalu. Hari ini, Anda dapat menemukannya di Aldi.
  15. Biji Rami Organik: Dikemas dengan asam lemak esensial omega-3, biji rami meningkatkan kesehatan jantung dan otak. Ketika ditumbuk dan dicampur dengan air, mereka dapat bertindak sebagai pengganti telur.

TERKAIT: 4 Item Grocery Terbaik untuk Dibeli di Aldi

Untuk pilihan yang lebih bergizi, lihat daftar belanja kelontong sehat lengkap.

instagram viewer