5 Peretasan Gigi Yang Tidak Harus Anda Coba di Rumah

Meskipun menggunakan kikir kuku untuk mengikir gigi yang patah mungkin tampak tidak berbahaya, mencoba menghaluskan bagian tepi yang kasar sendiri memiliki konsekuensi. "Anda bisa menghilangkan enamel (lapisan pelindung putih yang keras di atas gigi)," kata Matt Nejad, DDS, dokter gigi kosmetik selebriti di Beverly Hills. “Melakukan itu akan membuat gigi Anda terlihat kuning dan membuatnya lebih rentan terhadap noda.” Menghapus enamel juga bisa biarkan saraf gigi rapuh, dan Dr. Nejad mengatakan bahwa pasien sering mengeluhkan pos sensitivitas yang meningkat membentuk diri sendiri. “Menghilangkan enamel tidak hanya akan membuat Anda mengalami kepekaan kronis, Anda juga dapat mencabut terlalu banyak gigi. Gigi depan yang lebih pendek akan berdampak negatif pada gigitan Anda, sesuatu yang dapat menyebabkan berbagai macam masalah, termasuk masalah TMJ, nyeri rahang, dan gigi geraham. ”

Kecuali jika kita berbicara tentang gigi bayi, mencabut gigi sendiri akan lebih berbahaya daripada kebaikan. “Jangan pernah melakukan ini sendiri,” kata memperingatkan

Pencarian untuk kulit putih mutiara tercemar oleh bahan-bahan dan retakan aneh, termasuk arang aktif (ini adalah mitos, menurut Dr. Nejad), minyak, dan buah-buahan asam. Perawatan pemutih lebih mudah diakses dari sebelumnya, tetapi Anda harus mengambil klaim produk dengan sedikit garam. "Hidrogen peroksida bersifat karsinogenik, jadi kontak dengan jaringan lunak dan konsumsi harus diminimalkan," kata Dr. Nejad. "Aplikasi langsung ke gigi, dengan cara yang terkontrol atau dengan baki yang dipasang dengan benar meminimalkan dampak ini, tetapi pemutihan di rumah dapat menyebabkan resesi gusi yang parah dan kerusakan enamel." Dr. Patel juga perhatikan bahwa sebagian besar orang yang Anda lihat melakukan ini di media sosial menggunakan hidrogen peroksida yang dibeli secara online, yang seringkali jumlahnya berkali-kali lipat dari jumlah yang diizinkan dalam pemutihan gigi online yang diatur. produk. Intinya: Serahkan ini pada para profesional.

Anda mungkin pernah melihat pengerik plak yang bisa dibeli di toko obat atau toko grosir, tetapi sebagian besar dokter gigi tidak merekomendasikannya. Dibutuhkan pendidikan khusus untuk dapat mengikis plak dan karang gigi dengan aman dari gigi tanpa sengaja merusak gusi Anda, dan dokter gigi serta ahli kesehatan harus melalui pelatihan bertahun-tahun untuk mempelajari prosesnya diri. Karena alat ini sangat tajam, mereka dapat dengan mudah menyebabkan kerusakan gusi dan resesi jika digunakan secara tidak benar. Tartar juga dapat secara tidak sengaja didorong ke bawah garis gusi, menyebabkan masalah kesehatan mulut, kata Dr. Nejad.

Kawat gigi itu mahal, jadi tidak mengherankan jika para pemikir kreatif telah mencoba meniru proses itu sendiri. Satu penelusuran di YouTube untuk "gap band" menunjukkan orang-orang mengikat sepasang gigi dengan karet gelang untuk menariknya lebih dekat, menutup celah. Tetapi sementara berjudi dengan mulut adalah permainan yang berisiko, taruhannya bahkan lebih tinggi ketika berhubungan dengan kawat gigi DIY.

“Menggerakkan gigi jauh lebih rumit dari yang disadari orang,” kata Dr. Nejad. “Ini mungkin terlihat mudah, tetapi dibutuhkan lebih dari 10 tahun pelatihan bagi dokter gigi untuk memasang kawat gigi — dan pengetahuan serta perencanaan inilah yang menjadi bagian paling berharga dari perawatan ortodontik. Saat gigi digerakkan, kondisi gusi, tulang, dan gigi Anda semuanya harus diperhatikan. ” Merapikan gigi Anda tanpa mengatasi semua masalah ini dapat menyebabkan banyak rasa sakit yang tidak perlu dan bahkan skenario terburuk: gigi kerugian.

Meskipun perawatan mulut paling baik dilakukan secara profesional, membuat pasta gigi Anda sendiri — bila dilakukan dengan benar — dapat memberikan manfaat. Ingatlah untuk menggunakan bahan yang disarankan dokter gigi, tanpa komponen asam, dan komponen abrasif. “Dengan membuat pasta gigi sendiri, Anda dapat membuat produk yang lebih baik dan hemat biaya tanpa bahan kimia berbahaya,” kata Dr. Patel. “Ini adalah cara yang baik untuk menghindari bahan-bahan dalam pasta gigi konvensional yang oleh para ahli kesehatan dianggap merusak atau beracun.” DIY-nya pasta gigi mengandung minyak kelapa, yang memutihkan gigi dan melawan mulut kering, serta minyak alami lainnya seperti kayu manis dan permen.

Pergi ke dokter gigi adalah pengalaman yang tidak menyenangkan secara keseluruhan, tapi saya rasa semua orang bisa setuju bahwa water flosser pada akhirnya cukup memuaskan. Anda dapat memanfaatkan ini ke dalam rutinitas oral Anda sendiri, menurut Dr. Patel. “Ini adalah alat yang hebat untuk masuk di antara celah sempit yang tidak bisa dijangkau benang tradisional. Ini lebih mudah digunakan daripada benang dan memberikan pembersihan yang lebih dalam dengan aliran air bertekanan berdenyut untuk membuang partikel makanan dan plak yang menumpuk. " (Kami merekomendasikan Waterpik WP-660 Water Flosser ($93; amazon.com)). Dia juga menyarankan menggunakan file sikat gigi sonik karena lebih kuat — dan lebih efisien dalam membasmi bakteri — daripada rekan listriknya.