Panduan Lengkap untuk Mengarahkan Asam dalam Perawatan Kulit, Dari Askorbat hingga Salisilat

Apa itu: Juga dikenal sebagai asam l-askorbat, ini adalah bentuk topikal yang paling manjur vitamin C, terjadi secara alami dalam berbagai buah dan sayuran, meski juga sering disintesis di laboratorium.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Singkatnya, banyak. Pertama dan terpenting, ini adalah antioksidan yang sangat kuat yang membantu melindungi kulit dari radikal bebas yang dibentuk oleh paparan faktor lingkungan seperti polusi dan sinar UV. Marie Hayag, MD, dokter kulit bersertifikat di New York City dan pendiri Fifth Avenue Aesthetics. Aplikasi topikal vitamin C juga telah terbukti memainkan peran kunci dalam produksi kolagen, protein yang bertanggung jawab untuk menjaga kulit tetap kuat dan awet muda, tambahnya. Dan terakhir, ini efektif dalam menghambat produksi melanin, atau pigmen, pilihan tepat bagi mereka yang ingin memudarkan bintik hitam dan perubahan warna.

Coba jika: Menurut Dr. Hayag, sifat antioksidan kuat dari asam askorbat membuatnya menjadi pilihan yang bagus untuk hampir semua orang dan semua orang, pemuas universal. Perlu diketahui, jangan menggunakannya pada waktu yang sama dengan retinoid dalam rutinitas perawatan kulit Anda, karena keduanya bekerja pada tingkat pH yang berbeda dan pada akhirnya dapat menonaktifkan satu sama lain.

Temukan di: Serum Hari C-Firma Gajah Mabuk ($ 80; sephora.com). Oleskan serum kaya asam askorbat ini di bawah tabir surya Anda setiap pagi untuk lapisan perlindungan tambahan.

Apa itu: Bahan yang secara alami ditemukan dalam biji-bijian, termasuk jelai, gandum hitam, dan gandum, dan juga diproduksi oleh ragi pada kulit Anda sendiri.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Ini ideal untuk mengobati jerawat komedonal — komedo dan komedo putih — serta jerawat yang meradang, kata Dr. Hayag, berkat sifat antimikroba. Sebagai manfaat tambahan, ini juga memerangi hiperpigmentasi, dengan mencegah sel-sel yang berubah warna berkembang, kata Debra Jaliman, MD, dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai di New York City. Dan itu adalah kemenangan besar dalam hal menghentikan dan merawat perubahan warna sering dikaitkan dengan jaringan parut jerawat.

Coba jika: Semua jenis kulit dapat memanfaatkannya, tetapi sangat bagus terutama untuk mereka yang rentan terhadap jerawat dan hiperpigmentasi. Fakta menyenangkan: Ini juga salah satu dari sedikit bahan pembasmi jerawat yang dapat digunakan wanita selama kehamilan, catat Dr. Jaliman.

Temukan di: Paula's Choice 10% Azelaic Acid Booster ($ 36; sephora.com) menggabungkan azelaic dengan asam pelawan jerawat super kuat lainnya, asam salisilat, lebih banyak lagi bahan yang akan datang.

Apa itu: Seperti namanya, ini adalah asam yang berasal dari buah jeruk, seringkali lemon. Itu termasuk dalam kelas asam yang dikenal sebagai asam alfa hidroksi, dipuji sebagai exfoliant kimiawi hebat yang bekerja pada permukaan kulit untuk memperbaiki warna dan tekstur.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Seiring dengan manfaat pengelupasan ini, asam sitrat juga memiliki sifat antioksidan, kata Dr. Hayag.

Coba jika: Anda akan menggunakannya dalam konsentrasi yang lebih rendah dan / atau Anda tidak memiliki kulit sensitif. “Asam sitrat dapat menyebabkan iritasi, terutama dalam konsentrasi di atas 10%, karena pH asamnya,” jelas Dr. Hayag. Dia menambahkan bahwa itu juga tidak dipelajari dengan baik seperti asam glikolat dan laktat yang lebih sering direkomendasikan. (Lebih banyak info tentang itu sebentar lagi.)

Temukan di: Neostrata Perfecting Peel ($ 85; dermstore.com). Produk favorit Dr. Jaliman, katanya, bantalan ini, yang menggabungkan asam sitrat dan glikolat, adalah pilihan yang baik untuk digunakan setiap minggu untuk meningkatkan kejernihan dan kecerahan kulit.

Apa itu: Bisa dibilang salah satu asam yang lebih populer di luar sana, asam glikolat adalah asam alfa-hidroksi berasal dari tebu. AHA terkecil, yang mampu menembus yang paling dalam dan dengan demikian paling efektif, meskipun juga memiliki potensi tertinggi untuk menyebabkan iritasi.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Eksfoliator yang hebat, sempurna untuk mencerahkan kulit dan melawan perubahan warna, meninggalkannya secara keseluruhan tampak bercahaya dan segar, sekaligus meningkatkan tekstur agar tampak lebih halus, kata Dr. Jaliman. Asam glikolat juga unik karena bekerja pada lapisan kulit yang lebih dalam sehingga dapat merangsang produksi kolagen, tambah Dr. Hayag. Terjemahan? Kerutan lebih sedikit.

Coba jika: Anda sedang mencari beberapa manfaat anti-penuaan, dan / atau jika kulit Anda tidak mudah teriritasi.

Temukan di: Korektor Bintik Gelap La Roche-Posay Glycolic Acid B5 ($ 32; ulta.com). Ya, ini membantu memerangi bintik-bintik hitam, tetapi secara umum memperbaiki warna dan tekstur kulit Anda, membuatnya lebih halus dan lebih merata.

Apa itu: Ini bukanlah 'asam' dalam pengertian tradisional; sebaliknya, ini adalah antioksidan kuat yang secara alami ditemukan di banyak jenis buah-buahan dan biji-bijian.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Selain menjadi antioksidan kuat yang melindungi kulit dari radikal bebas yang merusak, ia juga memiliki sifat anti-inflamasi, kata Dr. Hayag.

Coba jika: Jaliman mengatakan sifat antioksidannya yang kuat menjadikannya pilihan yang bagus untuk semua jenis kulit. Anda biasanya akan melihatnya diformulasikan bersama dengan vitamin C dan vitamin E karena meningkatkan stabilitasnya, jelas Dr. Hayag, yang pada akhirnya meningkatkan kekuatan antioksidan.

Temukan di: SkinCeuticals C E Ferulic ($ 166; dermstore.com). Salah satu pilihan Dr. Jaliman yang lain, ternyata memiliki trifecta antioksidan yang unik, membuat formula ini sangat manjur dan efektif.

Apa itu: Sekali lagi, ini tidak seperti asam lainnya. Ini sebenarnya adalah gula yang secara alami ditemukan di tubuh kita sendiri (dibuat di laboratorium untuk digunakan dalam perawatan kulit topikal). Ini adalah humektan, artinya menarik air ke dan menjebaknya di kulit.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Karena ini humektan, ini adalah salah satu bahan pelembab terbaik di luar sana, mampu mengikat 1000 kali beratnya sendiri dalam air, kata Dr. Hayag. Tidak hanya mengatasi dehidrasi dengan cepat, ini juga dapat membantu memperbaiki tampilan keriput, membuat kulit lebih kencang dan tampak lebih halus secara instan.

Coba jika: Asam hialuronat juga ditoleransi dengan sangat baik, bahan yang dapat digunakan oleh hampir semua orang dan semua orang. Sangat bagus jika kulit Anda kering, tetapi siapa pun bisa — dan harus — mempertimbangkan untuk menggunakannya.

Temukan di: L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid Facial Serum ($ 24; target.com). Lapisi di bawah pelembab yang lebih tebal jika Anda memiliki kulit yang sangat kering, atau coba gunakan sendiri jika kulit Anda lebih berminyak atau lebih rentan berjerawat.

Apa itu: Asam alfa hidroksi lainnya, ini berasal dari susu.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Sekali lagi, manfaat pengelupasan kulit yang sama dari semua AHA lain yang telah kita bicarakan juga berlaku di sini. Ini juga humektan, artinya dapat menarik air ke kulit, jadi tidak terlalu mengering dibandingkan beberapa asam pengelupas lainnya.

Coba jika: Anda ingin mendapatkan manfaat dari asam alfa hidroksi, tetapi mencari sesuatu yang berpotensi tidak terlalu kuat dan mengiritasi dibandingkan asam glikolat; karena asam laktat adalah molekul yang lebih besar, ia tidak dapat menembus terlalu dalam dan kecil kemungkinannya menyebabkan iritasi yang tidak diinginkan.

Temukan di: Sunday Riley Good Genes All-In-One Perawatan Asam Laktat ($ 85; sephora.com) dapat digunakan sebagai serum bilas semalam, atau sebagai masker bilas selama 15 menit jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif.

Apa itu: Asam alfa hidroksi yang berasal dari almond pahit.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Penggunaannya dalam dermatologi tidak banyak dipelajari, catat Dr. Hayag, meskipun secara efektif mengelupas dan dapat membantu memperbaiki tekstur kulit Anda.

Coba jika: “Asam mandelic memiliki molekul berukuran lebih besar daripada asam alfa hidroksi lainnya, yang berarti ia menembus kulit lebih lambat. Karena itu, lebih lembut di kulit dibandingkan AHA lainnya, "kata Dr. Jaliman. Cobalah jika Anda ingin mendapatkan manfaat dari AHA — secara khusus meningkatkan tone dan tekstur — tetapi tanpa iritasi.

Temukan di: Asam Mandelic Biasa 10% + HA ($ 7; ulta.com), rekomendasi lembut dan terjangkau dari Dr. Jaliman.

Apa itu: "Non-asam" lainnya, ini sebenarnya adalah asam lemak yang ditemukan di berbagai tanaman, termasuk zaitun dan seabuckthorn, kata Dr. Hayag. Ini juga merupakan komponen alami dari banyak minyak yang sering digunakan dalam perawatan kulit, termasuk minyak bunga matahari dan zaitun.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Menutrisi dan melembabkan, meskipun paling baik jika dikombinasikan dengan bahan lain, seperti asam lemak lainnya, untuk memberikan hasil yang paling efektif.

Coba jika: Anda memiliki kulit yang kering dan matang dan membutuhkan banyak kelembapan. Siapapun dengan kulit berjerawat harus menghindari asam oleat, dan minyak yang kaya di dalamnya, karena bisa bersifat komedogenik, Dr. Hayag memperingatkan.

Temukan di: Biossance Squalane + Omega Repair Cream ($ 58; sephora.com), yang menggabungkan asam oleat dengan asam lemak omega pencinta kulit lainnya.

Apa itu: Asam beta hidroksi yang paling umum digunakan, ini berasal dari kulit pohon willow, kata Dr. Hayag.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Tidak seperti AHA, yang larut dalam air, BHA larut dalam minyak. Mengapa itu penting? “Ini berarti mereka bisa masuk lebih dalam ke pori-pori untuk melarutkan sebum berlebih,” kata Dr. Jaliman, serta membantu mengangkat sel kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat. dan membantu meredakan peradangan juga.

Coba jika: Asam salisilat sangat ideal bagi mereka yang memiliki kulit berminyak atau rentan berjerawat. Raih bahannya jika Anda ingin membantu mengatasi komedo putih, komedo, atau pori-pori yang tersumbat, saran Dr.Hayag

Temukan di: No7 Laboratories Pengobatan Jerawat 2% Salicylic Acid ($ 23; ulta.com). Konsentrasi asam salisilat 2% dipasangkan dengan tanah liat kaolin untuk membantu membersihkan kulit dan meminimalkan noda, secepat semalaman.

Apa itu: Secara alami ditemukan dalam anggur, asam tartarat adalah asam alfa hidroksi lainnya.

Apa yang bisa dilakukannya untuk kulit Anda: Seperti AHA lainnya, AHA ini mengelupas, meskipun Dr. Hayag mencatat bahwa dalam produk perawatan kulit sering digunakan lebih untuk mengatur pH sehingga AHA lain diformulasikan dengan fungsi yang optimal.

Coba jika: Karena itu, karena memiliki ukuran molekul yang lebih besar, ini adalah pilihan bagus lainnya yang cenderung tidak menyebabkan iritasi, dan lebih cocok untuk mereka yang memiliki kulit sensitif, kata Dr. Hayag.

Temukan di: Juice Beauty Prebiotix Instant Flash Facial ($ 52; dermstore.com) bekerja hanya dalam satu hingga dua menit, berkat campuran asam tartarat dan glikolat pengelupas.