Perlu bantuan mengelola kekhawatiran Anda? Ikuti saran psikolog ini. Anda sudah berada di tempat tidur selama satu jam sekarang dan Anda masih tid...
Perlu bantuan mengelola kekhawatiran Anda? Ikuti saran psikolog ini. Anda sudah berada di tempat tidur selama satu jam sekarang dan Anda masih tid...
Jadi, Anda siap mengerjakan sesuatu dengan profesional. Kami akan memandu Anda melalui setiap belokan yang membingungkan dari labirin kesehatan me...
Terkadang yang terbaik adalah membantu diri sendiri terlebih dahulu.Setiap produk yang kami fitur telah dipilih dan ditinjau secara independen oleh...
Dalam keadaan ini, hidup itu mudah — atau setidaknya lebih mudah. Terkadang, orang-orang mekar di tempat mereka menanam: Mereka tumbuh besar, perg...
Hindari kelelahan kantor yang lengkap dan penuh dengan tips yang disetujui ahli ini. Perasaan kelelahan total di kantor jelas nyata, dan sekarang ...
Keenam strategi ini akan membantu meringankan tekanan yang mungkin Anda rasakan. Zoom gambarMarcus NilssonStrategi 1: BicarakanLelucon malang yang...
Anda mungkin ingin menyimpan sekotak teh chamomile di dapur dan lemari obat Anda. Zoom gambarSederhana nyataBeberapa orang percaya teh tertentu me...
Matematikanya sederhana: Banyak waktu di luar ditambah teman baik, minus terlalu banyak Facebook dan makanan cepat saji, menambah kegembiraan yang...
Setelah kambuh, saya menemukan kembali kulit saya. Zoom gambarGambar Bill Diodato / Getty"Lihat, betapa cantiknya kulitku," aku berseru kepada sua...
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa "obyektifikasi diri" adalah masalah terbaru. Zoom gambarGambar Shanna Baker / GettySementara konsumsi media da...